今日から本気ダイエット開始します！ 私は小学校から高校までずっとバスケをやってました！ いっぱい食べてたけどその分運動するので、全然太らなかったんです。 けど、部活を引退して運動をしなくなっても食事を変えずにいたら 見事にブクブクと太っていき…

最近、友達が韓国に行ったときに買ってきてくれたおみやげの 『ハニーバターアーモンド』にドはまりしています。 知ってます？今更って感じですよね！きっと！ 韓国では結構前に流行ったらしいんですけど、私は最近知りました☺ アーモンド自体は私あんまり好…